Taller 'Estiraments i correcció postural'

Au Centre Cívic Teixonera, dans le quartier d'Horta, cet atelier propose une approche douce du corps par l'étirement méthodique et la rééducation posturale. Les séances, structurées autour du travail statique des chaînes musculaires, invitent chacun à retrouver souplesse et alignement dans la durée.

L'Associació Esportiva Districte IX Sant Andreu anime ces rencontres dans une salle des centres civiques barcelonais, espaces de proximité ouverts aux habitants. L'adresse, carrer d'Arenys 75, se situe dans un secteur résidentiel accessible depuis le nord de la ville.

Douze places seulement, pour un suivi attentif. Prévoir sa propre natte, ou à défaut une serviette, pour les exercices au sol. Le public visé est large, sans niveau sportif requis.