Taller 'Gimnàstica de manteniment'

Au Centre Cívic Sagrada Família, un atelier invite les plus de 65 ans à explorer le mouvement autrement. Maika Guirao y guide des séances où conscience corporelle et techniques variées se mêlent pour entretenir l'agilité au quotidien.

Le lieu, situé au cœur de l'Eixample barcelonais, à deux pas de la basilique, accueille régulièrement des propositions autour du bien-être et de la créativité. Son programme s'adresse aux habitants du quartier comme aux visiteurs installés dans la ville.

Dix rencontres du 30 septembre au 2 décembre 2026, pour retrouver souplesse et expression dans un cadre collectif et encadré.