Taller 'Hatha Ioga'

Au Centre Cívic Cotxeres Borrell, un espace associatif du quartier de l'Eixample, Concha Pineda propose un atelier de hatha yoga axé sur la conscience corporelle et la régulation du souffle. Les séances combinent postures, relaxation et méditation pour retrouver calme et équilibre au fil des semaines.

Le centre occupe d'anciennes écuries réhabilitées, un bâtiment aux pierres apparentes qui mêle patrimoine industriel et vie de quartier. Situé entre les rues Viladomat et Borrell, il est accessible par le métro Rocafort ou Urgell.

Cette activité s'adresse aux adultes en bonne santé physique. En cas de condition médicale, une consultation préalable est recommandée. Prévoir une tenue confortable et un tapis de yoga.