Taller 'Ioga'

Au Centre Cívic Felip II, un espace associatif du quartier de la Sagrera, cet atelier de yoga explore la connexion entre souffle, posture et conscience corporelle. Carmen Chito guide chaque séance vers un équilibre progressif du physique et du mental.

Les séances se tiennent dans les salles du centre, accessible depuis le carrer de Felip II. L'adresse se situe à proximité de la station de métro Felip II (ligne 4) et des lignes de bus du secteur nord de Barcelone.

Destiné aux adultes en quête d'une pratique régulière, ce cursus s'étend sur douze semaines. Aucun niveau préalable n'est exigé : l'approche s'adapte aux différentes morphologies et rythmes de chacun.