Taller 'Ioguilates'

Centre Cultural La Casa Elizalde, Carrer de València 302, 08009 Barcelona

Du 22 sept. 2026 au 01 déc. 2026

Professora: Lucrecia Guio

Amb la combinació de ioga i pilates enfortirem, flexibilitzarem i tonificarem tota la musculatura corporal. Afinarem i reforçarem la zona abdominal mitjançant exercicis relaxats amb els quals aprendrem a gaudir de cada moviment. També ens servirà per alinear les articulacions i corregir els mals hàbits posturals.

Cal dur roba còmoda.

Autour de cette sortie

À moins de 15 minutes à pied, pour compléter la soirée.

Merci, c’est noté.

Vous organisez cet événement ? Revendiquer cette fiche

Données : Open Data BCN. Sources et licences