Taller per a la gent gran 'Tonificació'
Centre Cívic Sarrià, Carrer d'Eduardo Conde 22*42, 08034 Barcelona
Du 21 sept. 2026 au 25 nov. 2026
Amb l'ajuda de diferents materials i el pes del propi cos es faran exercicis per treballar la força, la resistència i la flexibilitat. Una treball dinàmic i canviant a cada sessió que permetrà millorar la condició física global, la coordinació i evitar futures lesions.
A càrrec de Laura Martínez, instructora de ioga, hipopressives i condicionament físic
Autour de cette sortie
À moins de 15 minutes à pied, pour compléter la soirée.
Avez-vous trouvé ce que vous cherchiez ?
Merci, c’est noté.
Cette sortie peut intéresser quelqu'un ?
Données : Open Data BCN. Sources et licences