Taller 'Reforç del sòl pelvià'

Atelier de renforcement du plancher pelvien au Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx, dans le quartier de Sants à Barcelone. Cette pratique guidée travaille la musculature profonde du bassin à travers des exercices ciblés, dans une perspective qui relie tonification, maintien physique et éducation à la sexualité.

Le centre civique occupe un bâtiment contemporain au cœur du tissu urbain, accessible depuis la station de métro Santa Eulàlia (L1) ou les lignes de bus du secteur. Les salles accueillent des groupes de taille réduite, propice à l'écoute corporelle.

Prévoir une tenue souple et des chaussettes. La session s'étend sur douze semaines, de fin septembre à début décembre 2026, avec une progression adaptée à chaque participant.