Atelier gratuit de self-défense pour les femmes
Gymnase Jean-Louis Forain, 44, avenue Charles-de -Gaulle Le Chesnay-Rocquencourt
13 déc. 2026
Initiation aux gestes de protection au gymnase Jean-Louis Forain de Le Chesnay-Rocquencourt. L'atelier propose des techniques simples à mémoriser, pensées pour le quotidien des femmes.
Le lieu dispose d'un grand plateau sportif, adapté aux mouvements et aux exercices pratiqués en groupe. L'ambiance y est accessible, sans compétition ni performance requise.
Rendez-vous le 13 décembre 2026. Prévoir une tenue confortable, type jogging et baskets.
Article généré par IA.
Prochaines dates
- dimanche 13 décembre 2026 · 09h00 → 11h00
Autour de cette sortie
À moins de 15 minutes à pied, pour compléter la soirée.
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