Sport Seniors en plein air : Yoga par UP'SPORT

Chaque mercredi matin, le jardin Charles Trenet devient un espace de calme et de rencontre pour pratiquer le yoga en plein air. L'association UP'SPORT anime ces sessions gratuites pensées pour les seniors, où postures douces, travail du souffle et exercices d'équilibre se combinent dans une atmosphère détendue.

Niché dans le 13e arrondissement, ce jardin arboré offre un cadre verdoyant loin de l'agitation urbaine. Les participants profitent d'une pause bien-être collective, sans inscription préalable.

Rendez-vous sur place, dans la limite des places disponibles. Prévoir une tenue confortable et une bouteille d'eau. Interruption estivale du 27 juillet au 8 août.