Relaxation méditative Yoga Nidra à l'Espace Beauregard
Espace Beauregard, Rue Notre Dame de Nazareth, 75003 Paris
Du 19 sept. 2026 au 17 oct. 2026
22.00 €
Informations pratiques
- Horaires
- Le samedi 03 octobre 2026 de 14h00 à 16h00 Le samedi 19 septembre 2026 de 14h00 à 16h00 Le samedi 17 octobre 2026 de 14h00 à 16h00
- Tarifs
- 22 euros la séance. Réduction accordée.
- Public
- Public adultes.
Qu'est-ce que la Relaxation méditative Yoga-Nidra ?
C’est une pratique de relaxation méditative ressourçante pour atténuer toutes les manifestations liées au stress du quotidien. Une pratique au puissant pouvoir relaxant du corps et de l'esprit et une invitation au voyage intérieur. Le corps physique, l’espace émotionnel et la fonction mentale se reposent profondément alors que la conscience reste bien éveillée.
Bienvenue à cette autre manière de méditer et de se relaxer !
N'hésitez pas à contacter l'organisatrice de cet atelier et à consulter le site !
Christiane Beaugé est relaxologue, sophrologue et enseignante de Méditation Pleine Conscience MBSR.
Ouvrir dans Sortons
Voir cette sortie dans l'app avec carte, favoris, avis et itinéraire.