Glissez pour changer de sortie
Taller 'Body-balance'
Carrer de Provença 480, 08025 Barcelona
Du 30 sept. 2026 au 02 déc. 2026
A càrrec d'Alícia López
Adreçat a persones majors de 18 anys.
Programa d'exercicis que combinen ioga, estiraments, moviments de taitxí i respiració del txikung per entrenar de forma suau però efectiva, relaxar-se i equilibrar cos i ment. Millora l'elasticitat enfortint glutis, abdominals, cames i braços, a més a més de proporcionar una profunda relaxació a través de la respiració conscient.
Cursos i tallers
Tai-txi
Txi-kung
Tonificació
Gimnàstica de manteniment
Une information incorrecte ou un contenu problématique ?
Signaler cette sortie