Glissez pour changer de sortie
Taller 'Estiraments'
Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx, Riera Blanca 1 - 3, 08028 Barcelona
Entrena la flexibilitat, millora la postura i evita dolors corporals i contractures. Treballarem a través de la gimnàstica postural i els estiraments. L'objectiu d'aquest curs és augmentar el rang de moviment articular, tenir una postura millor i reduir tensions musculars diàries.
Cal dur roba còmoda i mitjons.
Prochainement ici
- Taller 'Reactiva't progressivament" 30 septembre 2026
- Taller 'Flex i To' 30 septembre 2026
- Taller 'Pilates (migdia)' 30 septembre 2026
- Taller 'Reforç del sòl pelvià' 30 septembre 2026
- Taller 'Hatha-Ioga' 30 septembre 2026
- Taller 'Pilates en moviment' 30 septembre 2026
- Taller 'Manteniment suau' 1 octobre 2026
- Taller 'Taitxí' 1 octobre 2026
Cursos i tallers
Gimnàstica
Activitats als Centres Cívics
Activitats per al públic en general
Une information incorrecte ou un contenu problématique ?
Signaler cette sortie