Taller 'Estiraments i flexibilitat'

Taller per ampliar les possibilitats de moviment i flexibilitat, millorant la salut física i l'equilibri emocional.

Alliberarem l'estructura òssia i les cadenes musculars per harmonitzar l'energia, corregir la postura i afavorir una biomecànica funcional.

També millorarem el rendiment físic, la capacitat de relaxació i la relació entre força i elasticitat.

Professor/a: Trinidad García, de Colectivo Deria Rectificadora