Glissez pour changer de sortie
Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
Centre Cívic Vil·la Florida, Carrer de Muntaner 544, 08022 Barcelona
La gimnàstica abdominal hipopressiva treballa la musculatura abdominal reforçant-la i augmentant el to del sòl pelvià sense perjudicar-lo. Aquesta tècnica millora la nostra postura, redueix el ventre i evita el mal d'esquena i la incontinència urinària. No recomanat per a persones amb la tensió alta ni embarassades.
A càrrec de Soc Dansa (grups 1 i 2) i Marta Álvarez (grup 3)
Prochainement ici
- Taller 'Postals animades', a càrrec de Mireia Pons 27 août 2026
- Exposició 'Inspira't - Il·lustraciuons científiques: "Lavandula Stoechas" 7 septembre 2026
- Exposició 'El llegat vermell de Valls' 7 septembre 2026
- Inauguració exposició: 'El llegat vermell de Valls' 15 septembre 2026
- Taller per a persones grans (+60 anys) 'Memòria i motricitat' 28 septembre 2026
- Taller 'Hipopilates' 28 septembre 2026
- Taller per a persones grans (+60 anys) 'Francès elemental' 28 septembre 2026
- Taller 'Zumba' 28 septembre 2026
Cursos i tallers
Manteniment
Gimnàstica
Activitats als Centres Cívics
Activitats per al públic en general
Une information incorrecte ou un contenu problématique ?
Signaler cette sortie