Taller 'Gimnàstica passiva per a gent gran'
Centre Cívic Sant Andreu, Carrer Gran de Sant Andreu 111, 08030 Barcelona
Du 30 sept. 2026 au 18 nov. 2026
Entrée gratuite
A càrrec de Rosa Font
Públic: només majors de 65 anys.
Taller ideal per als qui busquen mantenir-se actius de manera segura i còmoda. Realitzarem exercicis suaus combinant moviments en cadira i dempeus, enfocats a millorar la flexibilitat, l'equilibri i la coordinació. Perfecte per a principiants o persones amb mobilitat reduïda.
Observacions: Cal portar roba i calçat còmodes.