Taller 'Gimnàstica suau'

Centre Cívic Navas, Carrer de Las Navas de Tolosa 312, 08027 Barcelona

Du 02 oct. 2026 au 11 déc. 2026

A càrrec de Nil Ortin, entrenador perso nal i Coach Esportiu.

Activitat per millorar la mobilitat articular i la forma física. Adreçat a persones que vulguin estar en forma de manera suau i entretinguda.

Per realitzar aquesta activitat cal tenir controlada la lateralitat i poder mirar els exemples del professor quan s'està estirat.

Cal dur màrfega, tovallola i aigua.