Taller 'Gimnàstica suau a partir dels 65'

Centre Cívic Cotxeres de Sants, Carrer de Sants 79*83, 08014 Barcelona

Du 08 oct. 2026 au 10 déc. 2026

Professor/a: Donactiva

Aquesta gimnàstica restableix la connexió entre el cervell i la resta del cos. Principals efectes: reequilibri de l'esquelet, la mobilització de les articulacions, alleujament dels dolors d'esquena i de columna, eliminació de tensions i la millora de l'oxigenació de la sang.