Taller "Hatha ioga"
Centre Cívic Vil·la Urània, Carrer de Saragossa 29, 08006 Barcelona
Du 01 oct. 2026 au 03 déc. 2026
Hatha ioga és un dels estils més tradicionals del Ioga. Hatha ens parla d'equilibri entre les parts més actives i més passives en nosaltres. De manera que treballant la respiració buscarem un espai de presència i oxigen intern, i a partir d'enfortir el nostre cos buscarem un espai de calma de la nostra ment.
Material 1r dia: roba còmoda i una màrfega.
A càrrec d'Alba Carbonell.