Taller 'Hatha - Vinyasa Ioga'
Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán, Carrer d'Elisa Moragas i Badia 16*34, 08017 Barcelona
Du 28 sept. 2026 au 14 déc. 2026
Mourem el cos al ritme de la respiració, combinant una pràctica de postures més intenses i dinàmiques amb altres àssanes que ens portin a instants de relaxació. Aprofundirem en la tècnica del ioga i obtindrem els màxims beneficis de l'hatha i vinyasa, tot alineant el cos i la ment.
Professor: Marc Velasco
Cursos i tallers
Ioga
Activitats als Centres Cívics
Activitats per al públic en general