Taller 'Ioga Hatha'
Centre Cívic Cotxeres de Sants, Carrer de Sants 79*83, 08014 Barcelona
Du 05 oct. 2026 au 14 déc. 2026
Professor: Diego Borrego.
La pràctica de les postures de ioga i una correcta respiració són eines eficaces per millorar la salut física i psíquica, ja que amb la relaxació alliberem tensions i bloquejos.
En aquest taller no s'acceptaran embarassades ni persones amb problemes de cor o d'hèrnia discal.
És recomanable portar la teva pròpia màrfega.
Cursos i tallers
Ioga
Activitats als Centres Cívics
Activitats per al públic en general