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Taller 'Iogalates'
Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx, Riera Blanca 1 - 3, 08028 Barcelona
Du 02 oct. 2026 au 14 déc. 2026
Aquesta activitat es nodreix del millor de les tècniques del ioga i del pilates. Enforteix, flexibilitza i tonifica tota la musculatura corporal. Podem afinar i reforçar la zona abdominal, alinear les articulacions i corregir els mals hàbits posturals.
Cal dur roba còmoda i mitjons.
Autres dates
- Taller 'Hatha-Ioga' 30 septembre 2026
- Taller 'Reforç del sòl pelvià' 30 septembre 2026
- Taller 'Flex i To' 30 septembre 2026
- Taller 'Reactiva't progressivament" 30 septembre 2026
- Taller 'Pilates en moviment' 30 septembre 2026
- Taller 'Pilates (migdia)' 30 septembre 2026
- Taller 'Dibuix i pintura' 1 octobre 2026
- Taller 'Mètode pilates' 1 octobre 2026
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