Taller 'Manteniment suau'
Carrer de Las Navas de Tolosa 312, 08027 Barcelona
Du 02 oct. 2026 au 11 déc. 2026
A càrrec de: Nil Ortin, entrenador personal i Coach Esportiu
Activitat per millorar la mobilitat articular, potenciar la musculatura abdominal i lumbar i millorar la forma física. Adreçat a persones que vulguin estar en forma de manera suau i entretinguda. L'exercici es realitza dempeus i en cadires.
Cal dur màrfega, tovallola i aigua.
Cursos i tallers
Gimnàstica de manteniment
Activitats als Centres Cívics
Activitats per al públic en general