Taller 'Marxa nòrdica'
Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs, Carrer del Rector Triadó 53, 08014 Barcelona
Du 08 oct. 2026 au 14 déc. 2026
Professora: Donactiva
És un esport de resistència i una forma d'exercici a l'aire lliure que consisteix a caminar amb l'ajuda de bastons.
Millora la coordinació entre braços i cames, enforteix la musculatura en general i en els braços i les cames en particular. Disminueix el greix corporal.
S'han de portar els pals i roba còmoda.
Cursos i tallers
Marxa nòrdica
Activitats a l'aire lliure
Activitats als Centres Cívics
Activitats per al públic en general