Taller 'Meditació i pranaiama'
Centre Cívic Navas, Carrer de Las Navas de Tolosa 312, 08027 Barcelona
Du 09 oct. 2026 au 04 déc. 2026
A càrrec de: Johanna Lozada.
Practica diverses tècniques de respiració (PRANA=aire / energia vital AIAMA=control ) amb la intenció d'induir-nos en estat de calma per cultivar la comoditat física i mental amb nosaltres mateixes mentre oxigenem el nostre sistema.
Cal dur màrfega, tovallola o pareo.
Cursos i tallers
Creixement personal
Meditació, relaxació
Activitats als Centres Cívics
Activitats per al públic en general