Glissez pour changer de sortie
Taller 'Mindfulness'
Centre Cívic Can Felipa, Plaça de Josep Maria Huertas Claveria 1, 08005 Barcelona
Du 04 août 2026 au 27 août 2026
Taller vivencial orientat a desenvolupar la consciència emocional, la presència i l'autoescolta a través del cos. Mitjançant exercicis pràctics de mindfulness i dinàmiques corporals, les participants aprendran eines per gestionar l'estrès, connectar amb les seves emocions i millorar el benestar personal i relacional.
Impartit per Isabel Cuadra.
Cursos i tallers
Creixement personal
Meditació, relaxació
Psicologia
Activitats als Centres Cívics
Une information incorrecte ou un contenu problématique ?
Signaler cette sortie