Taller 'Moviment i estiraments'
Centre Cívic Sagrada Família, Carrer de Provença 480, 08025 Barcelona
Du 30 sept. 2026 au 02 déc. 2026
A càrrec de Majo Villafaina
Adreçat a persones majors de 18 anys.
En base al mètode Feldenkrais, realitzarem sèries de moviments suaus per tonificar el to muscular, suavitzar les articulacions, flexibilitzar els teixits, amplificar la respiració i en definitiva estar més còmodes amb el nostre cos.
Cursos i tallers
Tonificació
Gimnàstica correctiva
Gimnàstica de manteniment
Activitats als Centres Cívics