Taller 'Pilates-Ioga'

Centre Cívic Cotxeres de Sants, Carrer de Sants 79*83, 08014 Barcelona

Du 06 oct. 2026 au 11 déc. 2026

Treballarem exercicis dinàmics i abdominals des del centre,combinats amb àssanes de ioga per afavorir la concentració, la relaxació i la connexió interior. Una fusió de moviment i introspecció.

És recomanable portar la teva pròpia màrfega.

Professora: Marta Casado i Sonia Lucía Ignacio