Glissez pour changer de sortie
Taller 'Respiració conscient i meditació'
Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx, Riera Blanca 1 - 3, 08028 Barcelona
Du 05 oct. 2026 au 14 déc. 2026
Primer acostament a les tècniques de respiració i meditació per desenvolupar l'acte de l'autoconeixement, millorar la concentració, relaxar la musculatura, regular les emocions i reduir l'estrès.
Cal dur roba còmoda i mitjons.
Autres dates
- Taller 'Pilates en moviment' 30 septembre 2026
- Taller 'Reforç del sòl pelvià' 30 septembre 2026
- Taller 'Flex i To' 30 septembre 2026
- Taller 'Hatha-Ioga' 30 septembre 2026
- Taller 'Reactiva't progressivament" 30 septembre 2026
- Taller 'Pilates (migdia)' 30 septembre 2026
- Taller 'Educació postural' 1 octobre 2026
- Taller 'Mètode pilates' 1 octobre 2026
Cursos i tallers
Creixement personal
Meditació, relaxació
Activitats als Centres Cívics
Activitats per al públic en general
Une information incorrecte ou un contenu problématique ?
Signaler cette sortie