Taller 'Tai-txi'
Centre Cívic del Bon Pastor, Plaça de Robert Gerhard 3*4, 08030 Barcelona
Du 08 oct. 2026 au 26 nov. 2026
Le Centre Cívic del Bon Pastor propose un taller de tai-txi qui intègre mouvements lents, exercices respiratoires et pratiques de meditation guidée. L'approche associe travail corporel et ancrage intérieur, accessible sans niveau requis.
Ivana Navarro encadre les séances. Son enseignement vise le renforcement musculaire, l'amélioration de la souplesse et la conscience du souffle.
Les séances se déroulent au Centre Cívic del Bon Pastor, situé sur la plaça de Robert Gerhard dans le quartier de Bon Pastor, accessible en transports en commun. La durée totale du taller s'étend du 8 octobre au 26 novembre 2026.
Article généré par IA.
Autour de cette sortie
À moins de 15 minutes à pied, pour compléter la soirée.
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Données : Open Data BCN · Texte rédigé par Sortons. Sources et licences