Taller 'Ioga relaxació'

Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx, Riera Blanca 1 - 3, 08028 Barcelona

Du 05 oct. 2026 au 15 déc. 2026

Aprèn a obrir i a mobilitzar el cos en sincronia amb la respiració, i amplia així la flexibilitat i la fortalesa. Respira correctament per alliberar tensions i arribar a un estat físic i mental saludable.

Cal dur roba còmoda i mitjons.

Autres dates