Glissez pour changer de sortie

Taller 'Ioguilates'

Centre Cultural La Casa Elizalde, Carrer de València 302, 08009 Barcelona

Du 22 sept. 2026 au 01 déc. 2026

Professora: Lucrecia Guio

Amb la combinació de ioga i pilates enfortirem, flexibilitzarem i tonificarem tota la musculatura corporal. Afinarem i reforçarem la zona abdominal mitjançant exercicis relaxats amb els quals aprendrem a gaudir de cada moviment. També ens servirà per alinear les articulacions i corregir els mals hàbits posturals.

Cal dur roba còmoda.

Informations pratiques

Y aller Site officiel

Autres dates

Cursos i tallers Pilates Ioga Activitats als Centres Cívics Activitats per al públic en general
Une information incorrecte ou un contenu problématique ? Signaler cette sortie