Glissez pour changer de sortie
Taller per a persones grans (+60 anys) 'Estiraments per a la gent gran'
Centre Cívic Vil·la Florida, Carrer de Muntaner 544, 08022 Barcelona
Du 30 sept. 2026 au 20 nov. 2026
En aquest taller es busca millorar la mobilitat i l'enfortiment corporal dels participants, reduir la rigidesa muscular i el dolor que hi va associat. La sessió comença amb un escalfament articular, seguit d'estiraments de més suaus a més profunds, tenint en compte la possibilitat corporal de cadascú, per acabar fent una relaxació conscient.
A càrrec de l'Associació Esportiva de Sarrià – Sant Gervasi
Autres dates
- Taller 'Postals animades', a càrrec de Mireia Pons 27 août 2026
- Exposició 'Inspira't - Il·lustraciuons científiques: "Lavandula Stoechas" 7 septembre 2026
- Exposició 'El llegat vermell de Valls' 7 septembre 2026
- Inauguració exposició: 'El llegat vermell de Valls' 15 septembre 2026
- Taller per a persones grans (+60 anys) 'Ioga' 28 septembre 2026
- Taller 'Hipopilates' 28 septembre 2026
- Taller per a persones grans (+60 anys) 'Francès elemental' 28 septembre 2026
- Taller 'Aprofundim en l'alemany' 28 septembre 2026