Taller 'Salut Intestinal: coneix la teva microbiota'

Centre Cultural La Casa Elizalde, Carrer de València 302, 08009 Barcelona

Du 01 oct. 2026 au 03 déc. 2026

Professora: Laia Oller

Endinsa't en el fascinant món de la microbiota intestinal. Descobriràs què és, quines funcions essencials desenvolupa en el nostre organisme —com la digestió, la defensa immunitària o la producció de vitamines— i com el seu equilibri influeix directament en la nostra salut. A més, explorarem com l'alimentació pot ser una gran aliada o, per contra, una amenaça pel nostre ecosistema intern. Aprendràs a identificar hàbits alimentaris que afavoreixen una microbiota diversa i saludable, i quins factors poden desequilibrar-la.

Autres dates